Новосибирский тренер с кукольной фигурой рассказала о "травле" в соцсетях
Некоторые подписчики не верят, что ее 52-сантиметровая талия – настоящая
03 января 2026, 13:00, ИА Амител
Глядя на Нану – фитнес-тренера из Новосибирска – многие уверены, что она или удалила ребра, или обрабатывает фотографии перед публикацией, или почти ничего не ест. Однако, как она рассказала "КП-Новосибирск", ее точеная фигура – это результат многолетних тренировок и дисциплина.
Со спортом Нана связана с детства: гимнастика и танцы. В школьные годы она, как и многие девочки, просто хотела похудеть. Тогда у нее была талия 64 сантиметра и она думала, что осталось убрать четыре сантиметра для модельной внешности.
Тренажерный зал вошел в жизнь девушки в 2015 году – во время учебы в университете. Сначала она не хотела идти, а потом затянуло так, что спорт стал образом жизни.
«Минимальный размер талии у меня был 48 см, и тогда я сама испугалась – выглядела это не очень. Сейчас по сантиметрам это 52. Для меня это и гармонично, и достаточно комфортно. Люди приходят ко мне на тренировки и говорят, что хотят получить такую талию за месяц, но это невозможно», – рассказала Нана.
Некоторые предполагают, что девушка как птичка кушает. На самом деле она питается на 2400–2600 калорий в день.
Рацион максимально простой: овсянка с ягодами, овощи, крупы. Рыбу не ест. Чечевицу ест каждый день. Раз в неделю обязательно позволяет себе "читмил" – хачапури, суши, фастфуд.
Из-за внешности Нана регулярно сталкивается с критикой в соцсетях. Люди пишут, что такая фигура – это фотошоп, что девушка удалила ребра, что так не бывает. Раньше она даже злилась, когда в ее форму не верили даже коллеги.
Медицинские обследования, по словам Наны, только подтверждают: со здоровьем у нее все в порядке.
Ранее другая жительница Новосибирска похудела на 25 кг на спор с мужем, увидев себя толстой на фотографии.
1
0
0
1
1
0
Комментарии 0